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eiweiss-ruehrei-mit-pfifferlingen-kirschtomaten-und-vollkorntoast

Eiweiß-Rührei mit Pfifferlingen, Kirschtomaten und Vollkorntoast

Kalorien: 311 kcal
Eiweiß: 41 %
Kohlenhydrate: 30 %
Fett: 28 %

eiweiss-omelett-mit-feta-und-tomaten

Eiweiß-Omelett mit mariniertem Fetakäse und Tomaten

Kalorien: 369 kcal
Eiweiß: 40 %
Kohlenhydrate: 30 %
Fett: 29 %

eiweiss-ruehrei-mit-kartoffeln-und-speck

Eiweiß-Rührei mit Kartoffeln und Speck

Kalorien: 286 kcal
Eiweiß: 45 %
Kohlenhydrate: 27 %
Fett: 26 %

eiweiss-ruehrei-mit-champignons-moehren-erbsen-und-mais

Eiweiß-Rührei mit Champignons, Möhren, Erbsen und Mais

Kalorien: 269 kcal
Eiweiß: 41 %
Kohlenhydrate: 27 %
Fett: 30 %

eiweiss-ruehrei-mt-paprika-und-zwiebel

Eiweiß-Rührei mit Paprika und Zwiebel

Kalorien: 240 kcal
Eiweiß: 39 %
Kohlenhydrate: 29 %
Fett: 30 %

eiweiss-omlett-mit-garnelen-erbsen-und-salbei

Eiweiss-Omelett mit Garnelen, Erbsen und Salbei

Kalorien: 315 kcal
Eiweiß: 52 %
Kohlenhydrate: 18 %
Fett: 28 %

eiweiss-omelette-mit-kaese-schnittlauch-knoblauch-und-thymian

Eiweiß-Omelett mit Käse, Knoblauch und frischen Kräutern

Kalorien: 261 kcal
Eiweiß: 47 %
Kohlenhydrate: 24 %
Fett: 27 %

eiweiss-omelett-mit-kartoffeln-und-brokkoli

Eiweiß-Omelett mit Kartoffeln, Brokkoli und Feta

Kalorien: 307 kcal
Eiweiß: 41 %
Kohlenhydrate: 27 %
Fett: 30 %

eiwißruehrei-mit-tomaten-und-schnittlauch

Eiweiß-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch

Kalorien: 247 kcal
Eiweiß: 38 %
Kohlenhydrate: 30 %
Fett: 30 %

tuerkisches-eiweiss-omelett-mit-tomaten-und-schnittlauch

Türkisches Eiweiß-Omelett mit Tomaten und Schnittlauch

Kalorien: 241 kcal
Eiweiß: 38 %
Kohlenhydrate: 30 %
Fett: 30 %

eiweissruehrei-mit-spargel-und-gereauchertem-lachs

Eiweißrührei mit Spargel und geräuchertem Lachs

Kalorien: 224 kcal
Eiweiß: 48 %
Kohlenhydrate: 28 %
Fett: 23 %