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chicoree-im-schinkenmantel-mit-bechamelsauce-und-kaese

Chicoree im Schinkenmantel mit Béchamelsauce und Käse

Kalorien: 155 kcal
Eiweiß: 30 %
Kohlenhydrate: 40 %
Fett: 29 %

schweinefilet-mit-pak-choi-suesskartoffel-und-mangosalsa

Schweinefilet mit Pak Choi, Süßkartoffel und Mangosalsa

Kalorien: 393 kcal
Eiweiß: 42 %
Kohlenhydrate: 50 %
Fett: 8 %

schweinegeschnetzeltes-mit-sellerie-petersilienwurzelpueree

Schweinegeschnetzeltes mit Sellerie-Petersilienwurzelpüree

Kalorien: 398 kcal
Eiweiß: 39 %
Kohlenhydrate: 30 %
Fett: 29 %

rosenkohl-bacon-spiesse-mit-kerbeldip

Rosenkohl-Bacon-Spieße mit Kerbeldip

Kalorien: 360 kcal
Eiweiß: 56 %
Kohlenhydrate: 23 %
Fett: 20 %

schweinemedaillons-im-speckmantel-mit-prinzesbohnen-und-tomaten

Schweinemedaillons im Speckmantel mit Prinzessbohnen, Tomaten und Maronen

Kalorien: 326 kcal
Eiweiß: 50 %
Kohlenhydrate: 30 %
Fett: 19 %

schweinefilet-auf-gruenkohl-und-weissen-bohnen

Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen

Kalorien: 388 kcal
Eiweiß: 51 %
Kohlenhydrate: 29 %
Fett: 18 %

schweinefleisch-curry-mit-chili-und-reis

Schweinefleischcurry mit Chili und Reis

Kalorien: 396 kcal
Eiweiß: 31 %
Kohlenhydrate: 45 %
Fett: 22 %

kassler-mit-rucola-linsen-und-radieschen

Kassler mit Rucola, Linsen und Radieschen

Kalorien: 350 kcal
Eiweiß: 48 %
Kohlenhydrate: 25 %
Fett: 26 %

schinkenroellchen-auf-kaesescheiben-mit-kirschtomaten

Schinkenröllchen auf Käsescheiben mit Kirschtomaten

Kalorien: 271 kcal
Eiweiß: 64 %
Kohlenhydrate: 8 %
Fett: 27 %

knuspriges-schweinefleisch-mit-reis-und-chilisauce

Knuspriges Schweinefleisch mit Reis und Chilisauce

Kalorien: 374 kcal
Eiweiß: 50 %
Kohlenhydrate: 29 %
Fett: 20 %

landschinkenroellchen-mit-quark-und-rucola

Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola

Kalorien: 327 kcal
Eiweiß: 63 %
Kohlenhydrate: 14 %
Fett: 22 %