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Warmer Salat mit Huhn, Tomaten und Parmesan

Kalorien: 408 kcal
Eiweiß: 44 %
Kohlenhydrate: 26 %
Fett: 29 %

putensteak-mit-kirschtomaten-und-parmesan-überbacken

Putensteak mit Kirschtomaten, Champignons und Parmesan überbacken

Kalorien: 353 kcal
Eiweiß: 56 %
Kohlenhydrate: 13 %
Fett: 30 %

haehnchenbrust-mit-zucchininudeln-und-paprika

Hähnchenbrust mit Zucchininudeln und Paprika

Kalorien: 318 kcal
Eiweiß: 61 %
Kohlenhydrate: 18 %
Fett: 20 %

lachsfilet-mit-spargel-und-zitronensauce

Lachsfilet mit Spargel und Zitronensauce

Kalorien: 271 kcal
Eiweiß: 37 %
Kohlenhydrate: 13 %
Fett: 48 %

thunfischsalat-mit-gurke-ei-und-oliven

Thunfischsalat mit Gurke, Ei und Oliven

Kalorien: 364 kcal
Eiweiß: 47 %
Kohlenhydrate: 10 %
Fett: 42 %

salat-mit-rhabarber-feta-rosinen-und-walnuessen

Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen

Kalorien: 359 kcal
Eiweiß: 29 %
Kohlenhydrate: 21 %
Fett: 48 %

bohnensalat-mit-feta

Bohnensalat mit Feta

Kalorien: 388 kcal
Eiweiß: 36 %
Kohlenhydrate: 20 %
Fett: 43 %

feldsalat-mit-tomate-und-feta

Feldsalat mit Tomate und Feta

Kalorien: 344 kcal
Eiweiß: 34 %
Kohlenhydrate: 21 %
Fett: 44 %

rotkohlsalat-mit-feta-und-petersilie

Rotkohlsalat mit Feta und Petersilie

Kalorien: 426 kcal
Eiweiß: 29 %
Kohlenhydrate: 29 %
Fett: 39 %

eintopf-mit-rindfleisch-und-buntem-paprika

Eintopf mit Rindfleisch und buntem Paprika

Kalorien: 333 kcal
Eiweiß: 44 %
Kohlenhydrate: 24 %
Fett: 30 %

seebarsch-curry-mit-reis-blattspinat-und-paprika

Seebarsch-Curry mit Reis, Blattspinat und Paprika

Kalorien: kcal
Eiweiß: %
Kohlenhydrate: %
Fett: %