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Spinatcremesuppe mit grünem Spargel

Kalorien: 251 kcal
Eiweiß: 35 %
Kohlenhydrate: 28 %
Fett: 36 %

rosenkohlsalat-mit-karamellisierten-moehren-und-nuessen

Rosenkohlsalat mit karamellisierten Möhren und Nüssen

Kalorien: 318 kcal
Eiweiß: 15 %
Kohlenhydrate: 32 %
Fett: 52 %

brotaufstrich-mit-rote-beete

Brotaufstrich mit Rote Beete

Kalorien: 272 kcal
Eiweiß: 11 %
Kohlenhydrate: 27 %
Fett: 60 %

mediterraner-linsensalat

Mediterraner Linsensalat

Kalorien: 399 kcal
Eiweiß: 31 %
Kohlenhydrate: 43 %
Fett: 27 %

topinambur-mit-huettenkaese-dip

Topinambur mit Hüttenkäse-Dip

Kalorien: 217 kcal
Eiweiß: 36 %
Kohlenhydrate: 51 %
Fett: 34 %

mangold-roellchen-mit-pilz-sahne-sosse

Mangold-Röllchen mit Pilz-Sahne-Soße

Kalorien: 316 kcal
Eiweiß: 35 %
Kohlenhydrate: 18 %
Fett: 45 %

feldsalat-mit-ziegenkaese-und-blaubeeren

Feldsalat mit Ziegenkäse und Blaubeeren

Kalorien: 204 kcal
Eiweiß: 28 %
Kohlenhydrate: 25 %
Fett: 46 %

blumenkohl-baellchen-mit-rotkohlsalat

Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat

Kalorien: 491 kcal
Eiweiß: 25 %
Kohlenhydrate: 24 %
Fett: 49 %

gruenkohlsalat-mit-sueskartoffeln-tomaten-und-parmesan

Grünkohl-Salat mit Süßkartoffeln, Tomaten und Parmesan

Kalorien: 316 kcal
Eiweiß: 16 %
Kohlenhydrate: 55 %
Fett: 27 %

ueberbackene-chicoree-schiffchen

Überbackene Chicoree-Schiffchen

Kalorien: 238 kcal
Eiweiß: 38 %
Kohlenhydrate: 21 %
Fett: 40 %

smoothie-bowl-mit-kiwi-und-gurke

Smoothie Bowl mit Kiwi und Gurke

Kalorien: 352 kcal
Eiweiß: 10 %
Kohlenhydrate: 65 %
Fett: 23 %