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Clean Eating Rezepte
Entdecke eine Welt voller frischer Aromen und natürlicher Zutaten mit unseren 12.000 Clean Eating Rezepten zum Abnehmen. Von knackigen und leckerern Salaten bis hin zu nahrhaften Bowl-Kreationen - unsere Rezepte sind frei von verarbeiteten Lebensmitteln und vollgepackt mit Nährstoffen für einen gesunden Lebensstil.
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Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 554 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 88 g
Bananen-Pfannkuchen mit Blaubeeren und Ahornsirup
Kalorien: 640 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 85 g
Suppe mit Mungobohnensprossen und Rindfleisch
Kalorien: 452 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 32 g
Rotkohlbruschetta mit Feta
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 53 g
Pizza mit Parmaschinken, Rucola und Salat
Kalorien: 492 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 46 g
Mandelmilchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken
Kalorien: 443 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g
Chilipute mit grünem Gemüse und Mandeln
Kalorien: 647 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 86 g
Kohlehydrate: 18 g
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 622 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 31 g
Smoothie mit Möhren, Banane, Orange und Ingwer
Kalorien: 326 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 59 g
Lachsfilet mit Salat und Feta
Kalorien: 678 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 13 g
Kirschcreme mit Mandelblättchen, Schokolade und Knusperflocken
Kalorien: 544 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 53 g
Muffins mit Brokkoli und Käse
Kalorien: 490 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g
Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen
Kalorien: 672 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 60 g
Hähnchen-Kürbis-Pfanne mit Chili und Schnittlauch
Kalorien: 403 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 27 g
Milchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren
Kalorien: 412 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 39 g
Bunter Reissalat mit Ingwer-Sesamöl-Dressing
Kalorien: 623 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 98 g
Joghurt mit Melone, Ananas und Buchweizenflocken
Kalorien: 328 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 39 g
Dinkelsalat mit Granatapfelkernen, Rosinen und Feta
Kalorien: 550 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 74 g
Seitan-Ragout in Tomatensauce
Kalorien: 547 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 81 g
Kohlehydrate: 37 g
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 287 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 43 g
Bananenjoghurt mit Feigen
Kalorien: 559 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 61 g
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 528 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 93 g
Schweinefleisch mit Kartoffel-Blumenkohl-Püree
Kalorien: 650 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 47 g
Chinesische Tofu-Suppe mit Gemüse
Kalorien: 445 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g
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