🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Low Carb Müsli mit Beeren und Feigen

Name: Low Carb Müsli mit Beeren und Feigen
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 EL Haferflocken; 100 g Himbeeren; 100 g Blaubeeren; 250 ml Mandelmilch; 10 g Feigen, getrocknet; 2 EL Chiasamen; 1 EL Leinsamen; 30 g Haselnüsse, gehackt; 1 TL Ahornsirup

533 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

31 g

Kohlenhydrate

32 g

Fett

26 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Porridge & Müsli Rezepte Low Carb Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Kalte Küche Warme Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Eignen sich Himbeeren gut zum Abnehmen?

Das süßliche Aroma von Himbeeren sorgt für große Beliebtheit bei den Obstessern. Ursprünglich stammt die...

Eignen sich Himbeeren gut zum Abnehmen? ansehen

Lebensmittel

Blaubeeren – Schönheitselixier für die Haut und gut beim Abnehmen

Die aus Nord-, Mittel- und Osteuropa stammenden Blaubeeren sind mittlerweile an vielen Orten der Welt...

Blaubeeren – Schönheitselixier für die Haut und gut beim Abnehmen ansehen

Lebensmittel

Gesund Abnehmen mit dem Superfood Chiasamen

Chiasamen erleben gerade einen wahren Hype. Schon die Ureinwohner aus Süd- und Mittelamerika kannten die...

Gesund Abnehmen mit dem Superfood Chiasamen ansehen

Lebensmittel

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker

Besonders in Kanada und Amerika gehört der Ahornsirup bzw. Maple Syrup wohl zu den Klassikern,...

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Schweinefilet mit Möhren und Kartoffeln

Kalorien: 533 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 35 g

Schweinefilet mit Möhren und Kartoffeln ansehen
Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen

Kalorien: 532 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 21 g

Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen ansehen
Omelett mit Pilzen und Tomate

Kalorien: 450 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 8 g

Omelett mit Pilzen und Tomate ansehen
Eier mit Tomaten und Schnittlauch

Kalorien: 679 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 39 g

Eier mit Tomaten und Schnittlauch ansehen
Zucchini-Lachsforellen-Frikadellen mit Joghurtdip

Kalorien: 440 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 12 g

Zucchini-Lachsforellen-Frikadellen mit Joghurtdip ansehen
Rührei-Muffins mit Paprika und Schinken

Kalorien: 393 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 25 g

Rührei-Muffins mit Paprika und Schinken ansehen
Überbackene Aubergine mit Mozzarella und Tomaten

Kalorien: 518 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 18 g

Überbackene Aubergine mit Mozzarella und Tomaten ansehen
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta

Kalorien: 574 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 37 g

Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta ansehen
Gemüsepfanne mit Hackfleischbällchen

Kalorien: 685 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 23 g

Gemüsepfanne mit Hackfleischbällchen ansehen
Chilipute mit grünem Gemüse und Mandeln

Kalorien: 559 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 14 g

Chilipute mit grünem Gemüse und Mandeln ansehen
Low Carb Porridge mit Apfel

Kalorien: 642 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 48 g

Low Carb Porridge mit Apfel ansehen
Omelett mit Zucchini und Möhren

Kalorien: 452 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 7 g

Omelett mit Zucchini und Möhren ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Käse-Brokkoli-Quiche

Kalorien: 573 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 54 g

Käse-Brokkoli-Quiche ansehen
Cornflakes mit Erdbeeren und Quark

Kalorien: 572 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 79 g

Cornflakes mit Erdbeeren und Quark ansehen
Chinesische Suppe mit Tofu

Kalorien: 550 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 45 g

Chinesische Suppe mit Tofu ansehen
Milchreis mit Banane, Trauben, Mandeln, Datteln und Rosinen

Kalorien: 560 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 106 g

Milchreis mit Banane, Trauben, Mandeln, Datteln und Rosinen ansehen
Joghurt mit Banane und Hirseflocken

Kalorien: 509 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 88 g

Joghurt mit Banane und Hirseflocken ansehen
Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta

Kalorien: 590 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 36 g

Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta ansehen
Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen

Kalorien: 572 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 63 g

Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen ansehen
Reissalat mit Tomaten, Oliven und Gurke

Kalorien: 549 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 90 g

Reissalat mit Tomaten, Oliven und Gurke ansehen
Eiweißbrot mit Avocado und Quark

Kalorien: 554 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 21 g

Eiweißbrot mit Avocado und Quark ansehen
Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais

Kalorien: 547 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 21 g

Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais ansehen
Linseneintopf mit Kartoffeln und Gemüse

Kalorien: 525 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 67 g

Linseneintopf mit Kartoffeln und Gemüse ansehen
Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen

Kalorien: 586 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g

Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Low Carb Müsli mit Beeren und Feigen

533 kcal

15 g

31 g

32 g

26 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Eignen sich Himbeeren gut zum Abnehmen?

Blaubeeren – Schönheitselixier für die Haut und gut beim Abnehmen

Gesund Abnehmen mit dem Superfood Chiasamen

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker

Weitere Low Carb Rezepte

Schweinefilet mit Möhren und Kartoffeln

Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen

Omelett mit Pilzen und Tomate

Eier mit Tomaten und Schnittlauch

Zucchini-Lachsforellen-Frikadellen mit Joghurtdip

Rührei-Muffins mit Paprika und Schinken

Überbackene Aubergine mit Mozzarella und Tomaten

Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta

Gemüsepfanne mit Hackfleischbällchen

Chilipute mit grünem Gemüse und Mandeln

Low Carb Porridge mit Apfel

Omelett mit Zucchini und Möhren

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Käse-Brokkoli-Quiche

Cornflakes mit Erdbeeren und Quark

Chinesische Suppe mit Tofu

Milchreis mit Banane, Trauben, Mandeln, Datteln und Rosinen

Joghurt mit Banane und Hirseflocken

Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta

Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen

Reissalat mit Tomaten, Oliven und Gurke

Eiweißbrot mit Avocado und Quark

Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais

Linseneintopf mit Kartoffeln und Gemüse

Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt