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Vegetarische Rezepte
Verwöhne Dich mit unserer Auswahl an 7.500 vegetarischen Rezepten zum Abnehmen. Sie schmecken nicht nur köstlich, sondern sind auch für Deine Gesundheit von Vorteil. Von würzigen Currys bis hin zu aromatischen Gemüseaufläufen bieten wir zahlreiche Möglichkeiten, um Deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und Deinem Geschmack etwas Neues zu bieten.
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Buchweizenpfanne mit Spinat und Champignons
Kalorien: 566 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 60 g

Smoothie Bowl mit Apfel und Grünkohl
Kalorien: 399 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 67 g

Porridge mit Apfel, Chiasamen und Walnüssen
Kalorien: 320 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 43 g

Shake mit Erdbeeren, Banane und Quark
Kalorien: 409 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 66 g

Auflauf mit braunen Linsen, Kartoffeln, Aubergine und Mozzarella
Kalorien: 400 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 36 g

Kartoffelpfanne mit Pfifferlingen, roten Zwiebeln und Rucola
Kalorien: 483 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 37 g

Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 531 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 64 g

Zucchinicarpaccio mit Feta, Brot und Dip
Kalorien: 643 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 49 g

Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 516 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 88 g

Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika
Kalorien: 360 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 41 g

Couscous mit Zucchini, Minze und Granatapfelkernen
Kalorien: 492 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g

Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons
Kalorien: 635 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 67 g

Apfeljoghurt mit Cranberries und Minze
Kalorien: 458 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 59 g

Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen
Kalorien: 623 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 69 g

Knuspermüsli mit Beeren
Kalorien: 630 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 80 g

Crêpes mit Blaubeeren und Joghurtcreme
Kalorien: 580 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 80 g
Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren, Banane und Walnüsse
Kalorien: 540 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 73 g

Cheesecake Smoothie Bowl
Kalorien: 681 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g

Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln
Kalorien: 462 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 41 g

Waldorfsalat mit Sellerie
Kalorien: 376 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 43 g

Milchshake mit Quark und Pfirsich
Kalorien: 662 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 51 g

Weiße Bohnen mit Tomatensoße
Kalorien: 393 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 38 g
Körnerbaguette mit süßem Quark, Feigen und Blaubeeren
Kalorien: 393 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g

Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Apfel, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 639 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 74 g