Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Joghurt & Quark Rezepte
Entdecke über 900 köstliche Joghurt- und Quark Rezepte für eine gesunde Ernährung und eine ausgewogene Lebensweise. Unsere Joghurt & Quark Rezepte zum Abnehmen bieten eine Vielzahl von Möglichkeiten, wie Du Joghurt und Quark in Deine Mahlzeiten integrieren kannst, von erfrischenden Joghurt-Smoothies bis hin zu cremigen Desserts.
Tauche ein in unsere Rezept-Datenbank mit über 14.000 köstlichen und gesunden Ideen. Erstelle blitzschnell deinen persönlichen Ernährungsplan inklusive Einkaufslisten – schon ab 5,90 € im Monat! Teste unser vielfältiges Angebot jetzt 14 Tage kostenlos und völlig unverbindlich und starte noch heute durch!
Erdbeerjoghurt mit Pistazien
Kalorien: 282 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 19 g
Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Kalorien: 639 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 47 g
Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup
Kalorien: 350 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 26 g
Joghurt mit Banane, Apfel und Haferflocken
Kalorien: 374 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 49 g
Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 643 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 97 g
Apfel-Walnuss-Joghurt
Kalorien: 518 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 37 g
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 314 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 29 g
Joghurt mit pürierten Blaubeeren
Kalorien: 648 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 65 g
Bananenjoghurt mit Erdbeeren
Kalorien: 317 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 34 g
Bananenjoghurt mit Blaubeeren und Zartbitterschokolade
Kalorien: 357 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 38 g
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 403 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 28 g
Joghurt mit Blaubeeren
Kalorien: 435 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 29 g
Avocado-Schoko-Pudding mit Himbeeren
Kalorien: 609 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 37 g
Chiasamenpudding mit Buchweizenflocken und Granatapfel
Kalorien: 619 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 76 g
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 631 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 75 g
Joghurt mit Banane und Knusperflocken
Kalorien: 340 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 51 g
Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade
Kalorien: 618 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 52 g
Joghurt mit Blaubeeren, Preiselbeeren und Haferflocken
Kalorien: 276 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 33 g
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 418 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 38 g
Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 392 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 26 g
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 669 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 45 g
Hüttenkäse mit Apfel, Pflaumen und Walnüssen
Kalorien: 569 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 46 g
Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen
Kalorien: 431 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 37 g
10 % Gutschein für unseren Shop
Tipps & Tricks
Aktionen & Rabatte
Rezept-Empfehlungen
Viele Insights
Werde Teil von invikoo.
invikoo
Individuelle Ernährungskonzepte
nach Deinen Bedürfnissen und Zielen.
