Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Pfirsichquark
290 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Gurken-Spinat-Smoothie mit Banane
Kalorien: 355 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 475 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
Kalorien: 670 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 481 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Porridge mit Banane, Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 468 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen
Kalorien: 623 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 448 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Aubergine mit Zucchini, Tofu und Paprika
Kalorien: 402 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Himbeerjoghurt mit Blaubeeren
Kalorien: 399 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln
Kalorien: 585 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 355 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Minestrone mit Bohnen, Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 468 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 61 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Maissuppe mit Chili
Kalorien: 284 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Sauerkraut mit Apfel auf Kartoffeln
Kalorien: 293 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Datteln
Kalorien: 269 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Vollkorntoast mit Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 237 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Mediterrane Gemüsepfanne mit Spiegelei
Kalorien: 236 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Garnelensuppe mit Kokosmilch, Paprika und Zucchini
Kalorien: 256 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Joghurt-Milchshake mit Aprikosen
Kalorien: 294 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 300 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Smoothie mit Rote Bete und Möhren
Kalorien: 260 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Himbeer-Smoothie mit Blaubeeren und Banane
Kalorien: 281 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 2 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 288 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Datteln und Sellerie
Kalorien: 290 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 61 g