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Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika

Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika

Kalorien: 673 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 82 g

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Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce

Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce

Kalorien: 562 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g

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Blutorangen-Smoothie mit Banane

Blutorangen-Smoothie mit Banane

Kalorien: 412 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 89 g

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Cornflakes mit Erdbeeren, Apfel und Kiwi

Cornflakes mit Erdbeeren, Apfel und Kiwi

Kalorien: 656 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 111 g

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Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika

Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika

Kalorien: 486 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 50 g

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Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola

Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola

Kalorien: 390 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 51 g

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Kefirshake mit Birne

Kefirshake mit Birne

Kalorien: 673 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 100 g

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Hähnchenfilet mit Kartoffeln und buntem Salat

Hähnchenfilet mit Kartoffeln und buntem Salat

Kalorien: 395 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g

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Rindfleischeintopf mit Kürbis, Paprika und Kidneybohnen

Rindfleischeintopf mit Kürbis, Paprika und Kidneybohnen

Kalorien: 676 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 51 g

Rindfleischeintopf mit Kürbis, Paprika und Kidneybohnen ansehen
Gefüllte Kohlrouladen mit Reis

Gefüllte Kohlrouladen mit Reis

Kalorien: 376 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 58 g

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Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln

Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln

Kalorien: 576 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 80 g

Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln ansehen
Mango-Quark mit Apfel

Mango-Quark mit Apfel

Kalorien: 587 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 78 g

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Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie

Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie

Kalorien: 422 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g

Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie ansehen
Bulgur-Quinoasalat mit Möhren

Bulgur-Quinoasalat mit Möhren

Kalorien: 377 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 59 g

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Milchshake mit Birne, Himbeeren, Mandeln und Quark

Milchshake mit Birne, Himbeeren, Mandeln und Quark

Kalorien: 324 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 34 g

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Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren

Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren

Kalorien: 565 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 69 g

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Hering mit Joghurtcreme und Pellkartoffeln

Hering mit Joghurtcreme und Pellkartoffeln

Kalorien: 565 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 61 g

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Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark

Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark

Kalorien: 399 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 48 g

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Paprika mit scharfem Couscous und Champignons

Paprika mit scharfem Couscous und Champignons

Kalorien: 490 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 61 g

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Quinoa Bowl mit schwarzen Bohnen, Mais und Paprika

Quinoa Bowl mit schwarzen Bohnen, Mais und Paprika

Kalorien: 392 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 54 g

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Hähnchenstreifen auf Mango-Gurken-Salat

Hähnchenstreifen auf Mango-Gurken-Salat

Kalorien: 535 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 28 g

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Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und Feta

Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und Feta

Kalorien: 599 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 71 g

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Roastbeef-Brot mit Meerrettichquark

Roastbeef-Brot mit Meerrettichquark

Kalorien: 484 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 54 g

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Porridge mit Banane und getrockneten Früchten

Porridge mit Banane und getrockneten Früchten

Kalorien: 539 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g

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