🎉🎉     Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise!

🎉🎉     Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

🔥bis zu 33 % sparen!
Nur für kurze Zeit!
00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden
% Angebot sichern %

Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

600 bis 700 kcal Rezepte

Rezepte filtern

  • Rezept finden

  • Kategorie

  • Ernährungsform

  • Kalorien

  • Mahlzeitenart

  • Unverträglichkeiten

  • Zubereitungszeit

  • Kohlehydrate

    0 g - 140 g

  • Eiweiß

    0 g - 100 g

  • Fett

    0 g - 60 g

  • Ballaststoffe

    0 g - 50 g

Mit unseren 3.100 Rezepten zwischen 600–700 kcal genießt du vollwertige, nährstoffreiche Mahlzeiten, die dir genug Energie für den Tag geben. Diese Gerichte sind besonders für diejenigen geeignet, die eine größere Portion benötigen, aber dennoch gesund und kalorienbewusst essen möchten.

Tauche ein in unsere Rezept-Datenbank mit über 14.000 köstlichen und gesunden Ideen. Erstelle blitzschnell deinen persönlichen Ernährungsplan inklusive Einkaufslisten – schon ab 5,90 € im Monat! Teste unser vielfältiges Angebot jetzt 14 Tage kostenlos und völlig unverbindlich und starte noch heute durch!

Auflauf mit Räuchertofu, Aubergine und Tomate

Auflauf mit Räuchertofu, Aubergine und Tomate

Kalorien: 620 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g

Auflauf mit Räuchertofu, Aubergine und Tomate ansehen
Spaghetti mit Garnelen, Tomaten und Pesto

Spaghetti mit Garnelen, Tomaten und Pesto

Kalorien: 605 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 59 g

Spaghetti mit Garnelen, Tomaten und Pesto ansehen
Früchtemüsli mit Banane und Joghurt

Früchtemüsli mit Banane und Joghurt

Kalorien: 619 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 77 g

Früchtemüsli mit Banane und Joghurt ansehen
Erdnuss-Schoko-Hüttenkäse

Erdnuss-Schoko-Hüttenkäse

Kalorien: 631 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 37 g

Erdnuss-Schoko-Hüttenkäse ansehen
Pfannkuchen mit Apfel, Frischkäse, Banane und Honig

Pfannkuchen mit Apfel, Frischkäse, Banane und Honig

Kalorien: 677 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 111 g

Pfannkuchen mit Apfel, Frischkäse, Banane und Honig ansehen
Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten

Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten

Kalorien: 646 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 59 g

Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten ansehen
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mais und Erbsen

Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mais und Erbsen

Kalorien: 662 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 73 g

Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mais und Erbsen ansehen
Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat

Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat

Kalorien: 648 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 58 g

Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat ansehen
Risotto mit Edamame und roten Zwiebeln

Risotto mit Edamame und roten Zwiebeln

Kalorien: 654 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 82 g

Risotto mit Edamame und roten Zwiebeln ansehen
Quinoasalat mit Gurke, Tomate und Feta

Quinoasalat mit Gurke, Tomate und Feta

Kalorien: 689 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 78 g

Quinoasalat mit Gurke, Tomate und Feta ansehen
Feigensalat mit veganem Feta und Walnüssen

Feigensalat mit veganem Feta und Walnüssen

Kalorien: 689 kcal
Fett: 53 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 40 g

Feigensalat mit veganem Feta und Walnüssen ansehen
Sojamilchshake mit Johannisbeeren und Cashewkernen

Sojamilchshake mit Johannisbeeren und Cashewkernen

Kalorien: 625 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 54 g

Sojamilchshake mit Johannisbeeren und Cashewkernen ansehen
Bananenquark mit Blaubeeren

Bananenquark mit Blaubeeren

Kalorien: 671 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 55 g

Bananenquark mit Blaubeeren ansehen
Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta

Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta

Kalorien: 631 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 64 g

Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta ansehen
Mandelmilchshake mit Sojajoghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken

Mandelmilchshake mit Sojajoghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken

Kalorien: 621 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 79 g

Mandelmilchshake mit Sojajoghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken ansehen
Zucchini-Lachsforellen-Frikadellen mit Joghurtdip

Zucchini-Lachsforellen-Frikadellen mit Joghurtdip

Kalorien: 674 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 12 g

Zucchini-Lachsforellen-Frikadellen mit Joghurtdip ansehen
Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt

Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt

Kalorien: 677 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 79 g

Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt ansehen
Feldsalat mit Thunfisch, Tomate, Gurke und Mais

Feldsalat mit Thunfisch, Tomate, Gurke und Mais

Kalorien: 610 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 29 g

Feldsalat mit Thunfisch, Tomate, Gurke und Mais ansehen
Blumenkohl mit Linsenmarinade

Blumenkohl mit Linsenmarinade

Kalorien: 667 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 78 g

Blumenkohl mit Linsenmarinade ansehen
Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre

Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre

Kalorien: 639 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 23 g

Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre ansehen
Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark

Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark

Kalorien: 650 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 79 g
Kohlehydrate: 25 g

Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark ansehen
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und veganem Mozzarella

Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und veganem Mozzarella

Kalorien: 679 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 86 g

Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und veganem Mozzarella ansehen
Gegrillter Chicorée mit Garnelen und Tomatensalat

Gegrillter Chicorée mit Garnelen und Tomatensalat

Kalorien: 621 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 55 g

Gegrillter Chicorée mit Garnelen und Tomatensalat ansehen
Buchweizen-Pizza mit Brokkoli, Paprika und Oliven

Buchweizen-Pizza mit Brokkoli, Paprika und Oliven

Kalorien: 635 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 78 g

Buchweizen-Pizza mit Brokkoli, Paprika und Oliven ansehen
invikoo

invikoo

Individuelle Ernährungskonzepte
nach Deinen Bedürfnissen und Zielen.

VISA MasterCard American Express Lastschrift PayPal Apple Pay Google Pay DHL DSGVO konform SSL zetifiziert

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt