Vegetarische Lasagne mit Mangold, Zucchini und Feta

Kalorien: 627 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 65 g

Chiasamenpudding mit Brombeeren und Blaubeeren

Kalorien: 620 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 54 g

Risotto mit Zucchini, grünen Bohnen, Erbsen und grünem Spargel

Kalorien: 645 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 101 g

Carpaccio mit Kapern, Rucola und Parmesan

Kalorien: 645 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 47 g

Salat-Bowl mit rote Bete, veganem Feta und Sojajoghurt

Kalorien: 668 kcal
Fett: 48 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 37 g

Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Spargel

Kalorien: 639 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 58 g

Wrap mit veganem Feta, Paprika, Tomate und Gurke

Kalorien: 682 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 84 g

Linseneintopf mit Kartoffeln, Lauch, Möhre und Sellerie

Kalorien: 652 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 103 g

Baguette mit veganem Feta, Tomaten und Oliven

Kalorien: 655 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 87 g

Rote Bete mit Feta und Walnüssen

Kalorien: 627 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g

Süßkartoffeln mit Spinat und Cashewkernen

Kalorien: 631 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 83 g

Vollkornnudeln mit Zucchini, Spitzpaprika und Chorizo

Kalorien: 668 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 69 g