Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Feldsalat mit Thunfisch, Tomate, Gurke und Mais
610 kcal
Kalorien
60 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Frittata mit grünem Spargel, Feta und Petersilie
Kalorien: 492 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl
Kalorien: 667 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Grüner Spargel mit Garnelen in Knoblauchsauce
Kalorien: 271 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Lachsfilet mit Zoodles
Kalorien: 478 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Exotischer Meeresfrüchtesalat
Kalorien: 363 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Omelett mit Kartoffeln und Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Käsemuffins mit Kräutern
Kalorien: 520 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
Kalorien: 634 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Kohlrouladen mit Weißkohl
Kalorien: 598 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais
Kalorien: 547 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rindfleisch-Eintopf mit Paprika-Mix
Kalorien: 542 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 674 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 26 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Bowl mit Quinoabällchen und Salat
Kalorien: 686 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 627 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Frischkäseröllchen mit Salat
Kalorien: 655 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Milchshake mit Banane, Walnüssen und Datteln
Kalorien: 619 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Rindersteak mit Bratkartoffeln und Salat
Kalorien: 622 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Spaghetti mit Hähnchenbrust und Tomaten
Kalorien: 659 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Doradenfilet mit Spinat und Paprika-Gurkensalat
Kalorien: 699 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Dinkel-Pizza mit Thunfisch, Tomaten und Feta
Kalorien: 651 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Salat mit Quinoa, Spinat, Brokkoli, Tomaten und Feta
Kalorien: 636 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado
Kalorien: 613 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Kichererbsennudeln mit Sojahack und Spinat
Kalorien: 650 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Porridge mit Apfel, Chiasamen und Walnüssen
Kalorien: 650 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 75 g