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Suppen & Eintopf Rezepte

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Entdecke über 1.100 köstliche Suppen- und Eintopf Rezepte zum Abnehmen für eine wärmende und sättigende Mahlzeit. Unsere Suppen & Eintopf Rezepte bieten eine Fülle von Möglichkeiten, wie Du herzhafte Suppen und Eintöpfe mit einer Vielzahl von Zutaten zubereiten kannst, von frischem Gemüse bis hin zu proteinreichen Hülsenfrüchten.

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Grünkohlsuppe mit Erbsen

Grünkohlsuppe mit Erbsen

Kalorien: 448 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 34 g

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Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika

Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika

Kalorien: 681 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 85 g

Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika ansehen
Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln

Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln

Kalorien: 381 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g

Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln ansehen
Bunte Bohnensuppe mit Tomaten und Petersilie

Bunte Bohnensuppe mit Tomaten und Petersilie

Kalorien: 357 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g

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Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen

Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen

Kalorien: 499 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 80 g

Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen ansehen
Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen

Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen

Kalorien: 522 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 14 g

Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen ansehen
Möhrensuppe mit Kresse und Orangensaft

Möhrensuppe mit Kresse und Orangensaft

Kalorien: 551 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 54 g

Möhrensuppe mit Kresse und Orangensaft ansehen
Meeresfrüchteeintopf mit Kartoffeln

Meeresfrüchteeintopf mit Kartoffeln

Kalorien: 633 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 45 g

Meeresfrüchteeintopf mit Kartoffeln ansehen
Spinatsuppe mit Kabeljau und Speckwürfeln

Spinatsuppe mit Kabeljau und Speckwürfeln

Kalorien: 627 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 47 g

Spinatsuppe mit Kabeljau und Speckwürfeln ansehen
Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Möhren

Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 439 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 30 g

Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Möhren ansehen
Eintopf mit Rindfleisch und bunten Paprika

Eintopf mit Rindfleisch und bunten Paprika

Kalorien: 505 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 23 g

Eintopf mit Rindfleisch und bunten Paprika ansehen
Tomatensuppe mit Kartoffeln

Tomatensuppe mit Kartoffeln

Kalorien: 343 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 42 g

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Kichererbsensuppe mit Kreuzkümmel und Koriander

Kichererbsensuppe mit Kreuzkümmel und Koriander

Kalorien: 295 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 34 g

Kichererbsensuppe mit Kreuzkümmel und Koriander ansehen
Kalte Möhrensuppe

Kalte Möhrensuppe

Kalorien: 444 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g

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Gemüse-Bohneneintopf mit frischer Petersilie

Gemüse-Bohneneintopf mit frischer Petersilie

Kalorien: 381 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 48 g

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Cremige Erbsensuppe

Cremige Erbsensuppe

Kalorien: 357 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 49 g

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Lachsforelleneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Dill

Lachsforelleneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Dill

Kalorien: 518 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 25 g

Lachsforelleneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Dill ansehen
Rindfleischeintopf mit Möhren, Tomaten und Schinkenwürfeln

Rindfleischeintopf mit Möhren, Tomaten und Schinkenwürfeln

Kalorien: 677 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 38 g

Rindfleischeintopf mit Möhren, Tomaten und Schinkenwürfeln ansehen
Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln

Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln

Kalorien: 413 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 39 g

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Rindfleisch-Eintopf mit Kichererbsen und Gemüse

Rindfleisch-Eintopf mit Kichererbsen und Gemüse

Kalorien: 396 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 22 g

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Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata

Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata

Kalorien: 665 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g

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Hühnersuppe mit Paprika, Kartoffel und Thymian

Hühnersuppe mit Paprika, Kartoffel und Thymian

Kalorien: 513 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 38 g

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