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Suppen & Eintopf Rezepte

Entdecke über 1.100 köstliche Suppen- und Eintopf Rezepte zum Abnehmen für eine wärmende und sättigende Mahlzeit. Unsere Suppen & Eintopf Rezepte bieten eine Fülle von Möglichkeiten, wie Du herzhafte Suppen und Eintöpfe mit einer Vielzahl von Zutaten zubereiten kannst, von frischem Gemüse bis hin zu proteinreichen Hülsenfrüchten.

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Rote-Bete-Suppe

Rote-Bete-Suppe

Kalorien: 553 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 62 g

Rote-Bete-Suppe ansehen
Sauerkraut-Eintopf mit Rindfleisch, Champignons und Mettwurst

Sauerkraut-Eintopf mit Rindfleisch, Champignons und Mettwurst

Kalorien: 632 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 17 g

Sauerkraut-Eintopf mit Rindfleisch, Champignons und Mettwurst ansehen
Kürbissuppe mit Kartoffeln

Kürbissuppe mit Kartoffeln

Kalorien: 543 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g

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Chili con Carne

Chili con Carne

Kalorien: 620 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 34 g

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Amaranth-Suppe mit Mais und Paprika

Amaranth-Suppe mit Mais und Paprika

Kalorien: 519 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 63 g

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Rindereintopf mit Kartoffeln, Tomaten, Möhren und Paprika

Rindereintopf mit Kartoffeln, Tomaten, Möhren und Paprika

Kalorien: 394 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 28 g

Rindereintopf mit Kartoffeln, Tomaten, Möhren und Paprika ansehen
Bohneneintopf Chili sin carne

Bohneneintopf Chili sin carne

Kalorien: 636 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 83 g

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Rote Bete Suppe mit Feta

Rote Bete Suppe mit Feta

Kalorien: 658 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 81 g

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Eintopf mit Chorizo, Paprika und Kichererbsen

Eintopf mit Chorizo, Paprika und Kichererbsen

Kalorien: 428 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 36 g

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Eintopf mit Hackfleisch, Paprika, Kidneybohnen, Mais und Erbsen

Eintopf mit Hackfleisch, Paprika, Kidneybohnen, Mais und Erbsen

Kalorien: 498 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 34 g

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Rindfleischsuppe asiatisch mit Sprossen, Mangold und Glasnudeln

Rindfleischsuppe asiatisch mit Sprossen, Mangold und Glasnudeln

Kalorien: 395 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 42 g

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Linsensuppe mit Kartoffeln, Lauch, Möhren und Bockwurst

Linsensuppe mit Kartoffeln, Lauch, Möhren und Bockwurst

Kalorien: 362 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 30 g

Linsensuppe mit Kartoffeln, Lauch, Möhren und Bockwurst ansehen
Kartoffelsuppe mit gekochten Eiern

Kartoffelsuppe mit gekochten Eiern

Kalorien: 483 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 59 g

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Brokkoli-Suppe mit Quinoa

Brokkoli-Suppe mit Quinoa

Kalorien: 651 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g

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Gemüse-Bohneneintopf mit frischer Petersilie

Gemüse-Bohneneintopf mit frischer Petersilie

Kalorien: 525 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 64 g

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Hackfleischsuppe mit Paprika, Tomaten und Möhre

Hackfleischsuppe mit Paprika, Tomaten und Möhre

Kalorien: 508 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 28 g

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Kichererbseneintopf mit Geflügel und Tomaten

Kichererbseneintopf mit Geflügel und Tomaten

Kalorien: 285 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 23 g

Kichererbseneintopf mit Geflügel und Tomaten ansehen
Kürbissuppe mit gerösteten Kürbiskernen

Kürbissuppe mit gerösteten Kürbiskernen

Kalorien: 397 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 41 g

Kürbissuppe mit gerösteten Kürbiskernen ansehen
Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet

Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet

Kalorien: 380 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 8 g

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Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln

Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln

Kalorien: 413 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 39 g

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Kartoffelsuppe mit Sellerie und Würstchen

Kartoffelsuppe mit Sellerie und Würstchen

Kalorien: 582 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 62 g

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Rindfleischtopf mit Kartoffeln und Möhren

Rindfleischtopf mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 395 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 36 g

Rindfleischtopf mit Kartoffeln und Möhren ansehen
Bohneneintopf mit Chorizo und Paprika

Bohneneintopf mit Chorizo und Paprika

Kalorien: 388 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 25 g

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Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten

Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten

Kalorien: 656 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 70 g

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