Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
374 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Omelett mit Tomaten und Krabben
Kalorien: 598 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Gemüseauflauf mit Feta
Kalorien: 353 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Eintopf mit Rindfleisch, Kartoffel, Paprika und Möhre
Kalorien: 291 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Schweinefleischeintopf mit gedünstetem Gemüse
Kalorien: 632 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Buchweizen-Crepe mit Ei, Parmesan und Salat
Kalorien: 343 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Hüttenkäse mit Apfel, Pflaumen und Walnüssen
Kalorien: 415 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
Kalorien: 543 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Tomatentopf mit Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute
Kalorien: 689 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Schinken-Eiweiß-Toastbrötchen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Omelett mit Zucchini und Möhren
Kalorien: 399 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Frittata mit grünem Spargel, Feta und Petersilie
Kalorien: 492 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Hähnchencurry mit Mangold, Ananas, Lauchzwiebeln und Reis
Kalorien: 395 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 30 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Quinoa-Kichererbsensalat mit Feta
Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Lauch, Möhre und Sellerie
Kalorien: 319 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Salat mit Quinoa, Spinat, Grünkohl, Lachs und Avocado
Kalorien: 393 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken
Kalorien: 353 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 352 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
Kalorien: 359 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Aubergine
Kalorien: 358 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Sommerrollen mit Thunfisch, Frischkäse und buntem Gemüse
Kalorien: 387 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Cremige Erbsensuppe mit saurer Sahne
Kalorien: 363 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Pasta mit Champignons in Sahne-Sauce
Kalorien: 357 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Pochierter Seelachs mit Salat
Kalorien: 370 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 10 g