Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bananenjoghurt mit Brombeeren
357 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Erbsensuppe mit Lauch, Kartoffeln, Möhren und Sellerie
Kalorien: 424 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Rote Bete mit Feta und Feldsalat
Kalorien: 371 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen
Kalorien: 562 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Sahnejoghurt mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 264 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Bananen-Pancakes mit Chiasamen
Kalorien: 677 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Feta-Tomaten Baguette
Kalorien: 577 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Vollkornbrot mit rote Bete-Humus und Feta
Kalorien: 385 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten
Kalorien: 469 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Eiklar-Omelett mit Kartoffeln, Brokkoli und Feta
Kalorien: 644 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Aubergine und Spinat
Kalorien: 631 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Gnocchi mit Tomatensauce und Parmesan
Kalorien: 654 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Salat mit Rotkohl, Rettich, Orange und Joghurtdressing
Kalorien: 455 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 45 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Bandnudeln mit Geflügel und Gemüse
Kalorien: 380 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Obstsalat mit Orange, Apfel, Kiwi und Johannisbeeren
Kalorien: 384 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Baguette mit Bismarckhering
Kalorien: 378 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Carpaccio mit Kapern, Rucola und Parmesan
Kalorien: 342 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Milchreis mit Apfel, getrockneten Cranberries und Zimt
Kalorien: 375 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, Frischkäse und Salat
Kalorien: 365 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Sauerkraut mit Fleisch, Möhren und Paprika
Kalorien: 381 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Kross gebratenes Heilbuttfilet mit Schinken-Chili-Sahne und Algensalat
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Banane und Kiwi
Kalorien: 370 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Bulgurrisotto mit Rucola
Kalorien: 350 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Eiweißbrot mit Roastbeef und Tomaten
Kalorien: 377 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 12 g