Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken

391 kcal
Kalorien

21 g
Eiweiß

58 g
Kohlenhydrate

6 g
Fett

6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Waffel mit Banane und Himbeersauce
Kalorien: 342 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Pudding Chiasamen, Beeren und Minze
Kalorien: 434 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 673 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Endiviensalat mit Tomaten, dicken Bohnen und Cranberries
Kalorien: 513 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Cornflakes mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 640 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 495 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Quinoa mit Rosenkohl und Lauch
Kalorien: 641 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Crêpe mit Mandarine und Schokocreme
Kalorien: 466 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren
Kalorien: 564 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Folienkartoffel mit Petersilienquark
Kalorien: 287 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Quinoa Bowl mit Champignons
Kalorien: 520 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Pfannkuchen mit Blaubeeren und Quarkcreme
Kalorien: 567 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 67 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Heringssalat mit Tomaten und Zwiebeln
Kalorien: 374 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Eiklar-Omelett mit Garnelen, Erbsen und Salbei
Kalorien: 370 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken
Kalorien: 353 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Baguette mit veganem Feta, Tomaten und Oliven
Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Kalorien: 375 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Rinderfilet mit Schalotten und Kartoffelpüree
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi
Kalorien: 320 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Walnüssen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Blaubeer-Quarkcreme mit Walnussmüsli
Kalorien: 385 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella
Kalorien: 391 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hirseporridge mit Obst und Nüssen
Kalorien: 364 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g