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Mandeljoghurt mit Apfelspalten und Haferflocken

Name: Mandeljoghurt mit Apfelspalten und Haferflocken
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Mandeljoghurt; 5 g Mandeln, gehackt; 1 Apfel; 10 g Haferflocken; 1 TL Ahornsirup; 2 EL Orangensaft; 1 TL Rosinen; Zimt

369 kcal

Kalorien

6 g

Eiweiß

39 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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