Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
373 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Tomaten und Mais
Kalorien: 467 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu
Kalorien: 617 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Pfirsichquark
Kalorien: 447 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Radicchio-Risotto mit Parmesan
Kalorien: 342 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 595 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Ananas-Himbeer-Smoothie mit Spinat
Kalorien: 247 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Quinoasalat mit Gurke, Tomate und Feta
Kalorien: 689 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 451 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Amaranth mit Kirschen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 543 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten
Kalorien: 313 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Tofubratlinge mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 374 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt
Kalorien: 658 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 65 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Schweinemedaillons mit Brokkoli und Champignons
Kalorien: 334 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen
Kalorien: 358 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Smoothie mit Möhren, Banane, Orange und Ingwer
Kalorien: 326 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Chinakohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 375 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Porridge mit Banane und Walnüssen
Kalorien: 399 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Nudel-Auflauf mit Brokkoli, Schinkenwürfel und Basilikum
Kalorien: 394 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Pancakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 390 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Nudelauflauf mit Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 394 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Feta-Dip mit Gemüsesticks
Kalorien: 395 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
Kalorien: 343 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Rindfleischeintopf mit Schalotten, Champignons und Möhren
Kalorien: 398 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Quark
Kalorien: 397 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 41 g