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Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen

Name: Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 350 g Joghurt, 3,5 % Fett; 2 EL Mandeln, gemahlen; 150 ml Mandelmilch; 200 g Johannisbeeren; 2 EL Chiasamen; 1 EL Ahornsirup; 1 EL Limettensaft; Zimt; Minze

616 kcal

Kalorien

23 g

Eiweiß

33 g

Kohlenhydrate

37 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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