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Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen

Name: Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Sojaquark; 4 Aprikosen; 2 Aprikosen, getrocknet; 20 ml Kokosmilch, light; 5 g Haselnüsse, gehackt; 40 ml Orangensaft; 1 TL Ahornsirup

371 kcal

Kalorien

17 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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