Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Artischocken-Omelett mit Kartoffeln
389 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 531 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Rosenkohlsalat mit Bratapfel und Granatapfelkernen
Kalorien: 451 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Curry-Blumenkohl mit Reis
Kalorien: 653 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Salat mit Räuchertofu
Kalorien: 380 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Bananen-Smoothie Bowl mit Cashewmus und Kakaonibs
Kalorien: 660 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Crêpe mit Erdbeerquark
Kalorien: 686 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Granola mit Bananenmilch
Kalorien: 380 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Gemüseeintopf mit Kartoffeln, Erbsen und Paprika
Kalorien: 358 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Brokkoli-Omelett
Kalorien: 534 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Bulgursalat mit Zitronendressing
Kalorien: 364 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Buchweizen Nudeln mit Paprika, Tomate und Basilikum
Kalorien: 477 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Fenchel-Puffer mit Tomatensalat
Kalorien: 560 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Quinoabratlinge mit Salat und Dip
Kalorien: 386 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Gemüsesuppe mit Brokkoli, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 362 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Tomatentopf mit Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute
Kalorien: 357 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Joghurt Bowl mit Beeren, Minze und Kokos
Kalorien: 393 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Fruchtiger Salat mit scharfem Kokos-Dressing
Kalorien: 395 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Vollkornbrot mit selbstgemachter Guacamole
Kalorien: 393 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Reibekuchen mit Zucchini, Topinambur und Joghurtdip
Kalorien: 378 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Eiweiß-Brot mit Putenwurst, Tomate und Salat
Kalorien: 360 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Pfannkuchen mit Blaubeeren und Quarkcreme
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Schweineragout mit Paprika, Tomaten, Kartoffeln und Oliven
Kalorien: 393 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hüttenkäse mit Apfel und Kirschen
Kalorien: 379 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 39 g