Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Bananenjoghurt mit Brombeeren
 
										296 kcal
Kalorien
 
										19 g
Eiweiß
 
										41 g
Kohlenhydrate
 
										5 g
Fett
 
										4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Mediterranes Omelett mit Tomaten und Paprika
 Kalorien: 463 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								  Bananenquark mit Blaubeeren
 Kalorien: 628 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
 Kalorien: 500 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Cheesecake Smoothie Bowl
 Kalorien: 681 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 78 g
 
- 
								  Blaubeer-Smoothie Bowl mit Goji Beeren
 Kalorien: 536 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 78 g
 
- 
								  Paprika-Quinoasalat mit Kartoffeln und Orange
 Kalorien: 460 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
- 
								  Salat mit Zucchini, Kürbis, Kichererbsen und Tofu-Dressing
 Kalorien: 501 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Nudelauflauf mit Erbsen und Pilzen
 Kalorien: 573 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Sojamilchshake mit Johannisbeeren und Cashewkernen
 Kalorien: 298 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
- 
								  Omelett mit Pilzen und Tomate
 Kalorien: 450 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 8 g
 
- 
								Vollkorntoast mit Erdnussmus, Banane und Blaubeeren
 Kalorien: 452 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
- 
								  Rührei mit Tomaten
 Kalorien: 250 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 9 g
 
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
- 
								  Joghurt mit Beerenmix
 Kalorien: 255 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								  Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen
 Kalorien: 299 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate
 Kalorien: 292 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 13 g
 
- 
								  Milchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
 Kalorien: 294 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								  Joghurt mit Apfel, Haferflocken, Quark und Rosinen
 Kalorien: 269 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Knuspermüsli mit Himbeeren
 Kalorien: 276 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								  Smoothie Bowl mit Mango, Granatapfel und Chiasamen
 Kalorien: 296 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 5 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Wassermelonen-Salat mit veganem Feta
 Kalorien: 252 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 2 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Gebackener Chicoree mit Hähnchen
 Kalorien: 278 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								  Smoothie mit Trauben, Banane und Beeren
 Kalorien: 263 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 3 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Möhrensuppe mit Kresse und Orangensaft
 Kalorien: 267 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 5 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								  Milchshake mit Johannisbeeren und Cashewkernen
 Kalorien: 281 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								