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Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken

Name: Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 0,5 Apfel; 150 g Sojajoghurt; 50 g Sojaquark; 3 EL Hirseflocken; Zimt; Vanille, aus der Mühle

370 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

57 g

Kohlenhydrate

7 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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