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Joghurt mit Banane, Blaubeeren und Nektarine

Name: Joghurt mit Banane, Blaubeeren und Nektarine
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 0,5 Banane; 75 g Blaubeeren; 1 Nektarine; 50 g Magerquark; 100 g Joghurt, 3,5 % Fett; 2 EL Orangensaft; 1 TL Haferflocken; Zimt

262 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

37 g

Kohlenhydrate

5 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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