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Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup

Name: Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 0,5 Banane; 50 g Magerquark; 100 g Joghurt, 3,5 % Fett; 10 g Walnüsse; 1 TL Ahornsirup; 1 EL Zitronensaft; Zimt; Vanille, aus der Mühle

233 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

21 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

2 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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