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Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade

Name: Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Sojaquark; 100 ml Sojamilch; 1 Banane, reif; 2 EL Chiasamen; 10 g Zartbitterschokolade; Zimt; Vanille, aus der Mühle

360 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

32 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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