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Zitronenjoghurt mit Banane, Blaubeeren und Mandeln

Name: Zitronenjoghurt mit Banane, Blaubeeren und Mandeln
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 g Sojajoghurt; 1 EL Ahornsirup; 1 EL Zitronensaft; 10 g Buchweizenflocken; 100 g Blaubeeren; 1 Banane; 10 g Mandeln; 1 TL Zitronenmelisse, gehackt

393 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

48 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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