Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Haferflocken mit Banane und Apfel
647 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
105 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Smoothie Bowl mit Banane, Blaubeeren, Cashew und Chiasamen
Kalorien: 368 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Veganer Flammkuchen mit Tofu, Champignons und Frühlingszwiebel
Kalorien: 662 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Muffins mit Haferflocken und Apfel
Kalorien: 589 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft
Kalorien: 267 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 562 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Gerösteter Blumenkohl mit Spinat
Kalorien: 594 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Couscous mit Spinatpesto, Tomaten und Pinienkernen
Kalorien: 271 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Mediterraner Bulgur mit Zaziki
Kalorien: 366 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 538 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Bananenjoghurt mit Erdbeeren
Kalorien: 320 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Milchshake mit Quark und Pfirsich
Kalorien: 583 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 234 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 28 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip
Kalorien: 630 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und veganem Mozzarella
Kalorien: 630 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Folienkartoffel mit Petersilienquark
Kalorien: 636 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Kabeljaufilet mit Zucchini, Paprika und Kartoffeln
Kalorien: 673 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt
Kalorien: 677 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 692 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Gulascheintopf mit Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 614 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Shake mit Avocado und Banane
Kalorien: 601 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 655 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Tsatsiki mit Gemüsestreifen
Kalorien: 620 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Beeren-Pfannkuchen mit Schoko-Quark
Kalorien: 631 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Eiweißbrot mit Käse, Pute und Feldsalat
Kalorien: 634 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 17 g