Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Kicherbsennudeln mit Tofu und Erbsen
 
										563 kcal
Kalorien
 
										34 g
Eiweiß
 
										44 g
Kohlenhydrate
 
										23 g
Fett
 
										15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Couscous mit Tofu, Tomate, Paprika und Kapern
 Kalorien: 368 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Hirsebrei mit Gemüse
 Kalorien: 655 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 96 g
 
- 
								  Reisgericht mit Kürbis und Mandeln
 Kalorien: 358 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								Kalte rote Bete-Suppe mit Gurke, Ei und Joghurt
 Kalorien: 623 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Bulgur-Quinoasalat mit Möhren
 Kalorien: 470 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten
 Kalorien: 532 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Omelett mit Kartoffeln und Feta
 Kalorien: 656 kcal 
 Fett: 36 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout
 Kalorien: 653 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 69 g
 
- 
								  Gurkensalat mit Quinoa und Feta
 Kalorien: 621 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 68 g
 
- 
								  Risotto mit grünem Spargel und Möhre
 Kalorien: 525 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								Gebratener Tofu mit Gemüse
 Kalorien: 371 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Cremiger Sahnejoghurt mit Erdbeeren
 Kalorien: 240 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 17 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Tomaten-Auflauf mit Aubergine und veganem Mozzarella
 Kalorien: 547 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								Scharfe Gnocchi mit Tomatensauce
 Kalorien: 588 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 95 g
 
- 
								  Lachsfilet mit Kartoffel-Petersilienwurzelpüree
 Kalorien: 586 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Grünkohl-Salat mit Süßkartoffeln und Tomaten
 Kalorien: 533 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								  Kefirshake mit Birne
 Kalorien: 589 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 96 g
 
- 
								Quarkcreme mit Mango und Mandelmüsli
 Kalorien: 544 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								  Guacamole mit Gemüsestickstreifen
 Kalorien: 563 kcal 
 Fett: 40 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais
 Kalorien: 547 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 76 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Kalte Möhrensuppe
 Kalorien: 569 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Eiweiß-Brot mit Putenwurst, Tomate und Salat
 Kalorien: 550 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 58 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Porridge mit Apfel
 Kalorien: 538 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 83 g
 
- 
								  Joghurt mit Apfel, Buchweizenflocken, Quark und Rosinen
 Kalorien: 548 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 89 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								