Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bohneneintopf mit Möhren und Chorizo
382 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Clean Eating Rezepte
-
Kartoffelpfanne mit Kürbis, grünen Bohnen und Zucchini
Kalorien: 645 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Gemüsefrikadellen mit Kapern-Dip und Rucola
Kalorien: 466 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kabeljaufilet mit Safranreis und grünem Spargel
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Hähnchen-Bowl mit Gemüse und Dip
Kalorien: 468 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Seelachs-Suppe mit Möhren, Fenchel und Zitrone
Kalorien: 328 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch, Champignons und Schinkenspeck
Kalorien: 474 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Erbsen und Möhren
Kalorien: 659 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Bulgurpfanne mit Paprika und Tomate
Kalorien: 356 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Hähnchenkeulen mit Fenchel und Kartoffeln
Kalorien: 481 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Quiche mit Champignons, Zucchini und Thymian
Kalorien: 570 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Erbsen und Kürbis
Kalorien: 512 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Trauben-Smoothie mit Banane, Nektarine und Nüssen
Kalorien: 418 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 66 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta
Kalorien: 382 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Champignons gefüllt mit Paprika und Käse
Kalorien: 375 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Avocado-Shake mit Chiasamen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rucola-Salat mit Mango und Avocado
Kalorien: 320 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Auflauf mit Nudeln und Paprika
Kalorien: 315 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Auflauf mit Nudeln und Paprika
Kalorien: 379 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Krabben-Omelett mit Paprika
Kalorien: 364 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 4 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 355 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Apfel-Walnuss-Joghurt
Kalorien: 387 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Radieschen-Schafskäsequark mit Eiweißbrot
Kalorien: 389 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Knusprige Reibekuchen mit Dip
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Pizza mit veganem Mozzarella und Aubergine
Kalorien: 387 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g