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Paprika-Tomaten-Rührei

Name: Paprika-Tomaten-Rührei
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 3 Eier; 30 ml Milch, 1,5 % Fett; 0,5 Paprika, rot; 1 Tomate; 1 TL Öl; 1 TL Schnittlauch, gehackt; 30 g Vollkornbaguette; Basilikumblätter; Salz; Pfeffer

491 kcal

Kalorien

30 g

Eiweiß

28 g

Kohlenhydrate

26 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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