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Obstsalat mit Sahnequark, Weintrauben, Kiwi und Banane
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Kalorien
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Ballaststoffe
Zubereitung
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Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Möhren
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Fett: 8 g
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Eiweiß: 15 g
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Eiweiß: 26 g
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Fett: 14 g
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Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
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Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 14 g
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Fett: 27 g
Eiweiß: 11 g
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Fett: 7 g
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Reispfanne mit Mais, Erbsen und Paprika
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Mandarinen-Sahne-Joghurt
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Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g