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Obstsalat mit Sahnequark, Weintrauben, Kiwi und Banane
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Kalorien
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Eiweiß
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Kohlenhydrate
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Fett
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Ballaststoffe
Zubereitung
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Joghurt mit Melone, Ananas und Buchweizenflocken
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Erdnuss-Schoko-Hüttenkäse
Kalorien: 631 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 49 g
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Kalorien: 383 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 51 g
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Vollkorntoast mit Erdnussmus, Apfel und Mandeln
Kalorien: 573 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g
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Sellerieschnitzel mit Dill-Knoblauchdip
Kalorien: 475 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 39 g
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Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 39 g
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Fett: 28 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 66 g
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Buchweizennudelauflauf mit Tomaten, Mozzarella und Champignons
Kalorien: 344 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 37 g
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Quinoa Bowl mit Spinat und Avocado
Kalorien: 375 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 31 g
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Erbsen-Risotto mit Parmesan
Kalorien: 681 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 83 g
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Blaubeer-Smoothie mit Banane
Kalorien: 514 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 85 g
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Salat mit Kichererbsen, Radieschen und Gurke
Kalorien: 626 kcal
Fett: 18 g
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Kohlehydrate: 73 g
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Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit Mozzarella
Kalorien: 381 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 30 g
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Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Sojaquark
Kalorien: 355 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
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Cornflakes mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 352 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
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Kartoffelwaffeln mit Frischkäse und Radieschen
Kalorien: 341 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
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Bananen-Pfannkuchen
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
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Rührei mit Brötchen und Lachs
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Fett: 14 g
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Kalorien: 371 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 18 g
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Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing
Kalorien: 396 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
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Putenbrust mit Reis, Brokkoli, Möhren und Feigen
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Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
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Hirsebrei mit Gemüse
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Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
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Rote Bete-Salat mit Kichererbsen und Feta
Kalorien: 342 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
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Grünkohl mit Quinoa, Lauch und Granatapfelkernen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g