Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
 
										505 kcal
Kalorien
 
										12 g
Eiweiß
 
										78 g
Kohlenhydrate
 
										9 g
Fett
 
										14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln, Pastinaken und Rosmarin
 Kalorien: 336 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								Joghurt Bowl mit Beeren, Minze und Kokos
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Wildreis mit Möhre, Mais und Erbsen
 Kalorien: 328 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing
 Kalorien: 648 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 87 g
 
- 
								Mediterraner Bulgur mit Zaziki
 Kalorien: 457 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
- 
								  Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt
 Kalorien: 357 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Wrap mit Feta, Paprika, Tomate, Gurke und Zwiebel
 Kalorien: 658 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Couscoussalat mit Kichererbsen, Möhren und Zucchini
 Kalorien: 690 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 97 g
 
- 
								  Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt
 Kalorien: 572 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 88 g
 
- 
								Kichererbsen-Spinatsalat mit Lauch
 Kalorien: 572 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Aubergine mit Pinienkernen, Quinoa und Joghurt
 Kalorien: 670 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Pasta mit Oliven und Gurkensalat
 Kalorien: 623 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Sojamilchshake mit Orange, Banane und Quark
 Kalorien: 519 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
- 
								  Mandelmilchshake mit Quark, Beeren und Banane
 Kalorien: 521 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
 Kalorien: 578 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 86 g
 
- 
								  Paella mit Paprika und Chorizo
 Kalorien: 556 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
- 
								  Crêpe mit Bananen-Schokocreme
 Kalorien: 558 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 101 g
 
- 
								  Couscoussalat mit Kichererbsen, Granatapfelkernen und Mandeln
 Kalorien: 588 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								  Käse-Schinken-Ciabatta mit Tomaten
 Kalorien: 543 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Chicorée überbacken mit Schinken, Zwiebel und Käse
 Kalorien: 581 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Geflügelsalat mit Mango und Wildreis
 Kalorien: 529 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Früchtemüsli mit Banane
 Kalorien: 567 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
- 
								  Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
 Kalorien: 544 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 69 g
 
- 
								Gnocchi mit Hähnchen und Bohnensalat
 Kalorien: 569 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								