Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen
385 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Käse-Schinken-Wrap mit Salat
Kalorien: 443 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Overnight Flakes mit Banane, Schoko und Chiasamen
Kalorien: 435 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Baguette mit Feta, Tomaten und Oliven
Kalorien: 486 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Hirsepfanne mit rote Bete, Aubergine und Currypaste
Kalorien: 577 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Ricotta-Kichererbsen-Patties
Kalorien: 574 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 49 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Gemüse
Kalorien: 426 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Senfhühnchen mit Möhrenpüree und Radicchio
Kalorien: 651 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Wraps mit Curry-Blumenkohl und Koriander
Kalorien: 635 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Sojamilchshake mit Joghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken
Kalorien: 207 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Gegrillte Schweinemedaillons mit Mais und Zucchini
Kalorien: 580 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Quinoasalat mit grünem Spargel, Paprika und Sonnenblumenkernen
Kalorien: 522 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Salat mit Garnelen, Limette und Avocado
Kalorien: 326 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Feldsalat mit Thunfisch, Tomate, Gurke und Mais
Kalorien: 371 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten
Kalorien: 314 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett
Kalorien: 391 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Joghurt mit Aprikosen und Müsli
Kalorien: 324 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Herzhafte Muffins mit Champignons
Kalorien: 387 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Apfel-Pancakes mit Zimt
Kalorien: 382 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Zucchiniauflauf mit Hackfleisch, Tomaten und Prinzessbohnen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Chiasamenpudding mit Kokos und Mangopüree
Kalorien: 382 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Carpaccio mit Salat
Kalorien: 355 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Shake mit Erdbeeren, Banane und Quark
Kalorien: 338 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Prinzessbohnen mit veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 398 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 25 g