🎉🎉     Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise!

🎉🎉     Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

🔥bis zu 33 % sparen!
Nur für kurze Zeit!
00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden
% Angebot sichern %

Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Salat Rezepte

Rezepte filtern

  • Rezept finden

  • Kategorie

  • Ernährungsform

  • Kalorien

  • Mahlzeitenart

  • Unverträglichkeiten

  • Zubereitungszeit

  • Kohlehydrate

    0 g - 140 g

  • Eiweiß

    0 g - 100 g

  • Fett

    0 g - 60 g

  • Ballaststoffe

    0 g - 50 g

Entdecke über 1.250 köstliche Salat Rezepte. Sie sind ideal für eine gesunde Ernährung und zum Abnehmen. Mit frischen Zutaten und nährstoffreichen Kombinationen kannst Du Deinen Körper optimal unterstützen und Deine Abnehmziele erreichen.

Tauche ein in unsere Rezept-Datenbank mit über 14.000 köstlichen und gesunden Ideen. Erstelle blitzschnell deinen persönlichen Ernährungsplan inklusive Einkaufslisten – schon ab 5,90 € im Monat! Teste unser vielfältiges Angebot jetzt 14 Tage kostenlos!

Quinoasalat mit Avocado, Gurke und Tomaten

Quinoasalat mit Avocado, Gurke und Tomaten

Kalorien: 393 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g

Quinoasalat mit Avocado, Gurke und Tomaten ansehen
Grünkohlsalat mit süßen Nüssen

Grünkohlsalat mit süßen Nüssen

Kalorien: 431 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g

Grünkohlsalat mit süßen Nüssen ansehen
Endiviensalat mit Tomaten, dicken Bohnen und Cranberries

Endiviensalat mit Tomaten, dicken Bohnen und Cranberries

Kalorien: 325 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 52 g

Endiviensalat mit Tomaten, dicken Bohnen und Cranberries ansehen
Krautsalat mit Tofu, Möhren und Mais

Krautsalat mit Tofu, Möhren und Mais

Kalorien: 455 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 26 g

Krautsalat mit Tofu, Möhren und Mais ansehen
Nudel-Rucolasalat mit Paprika

Nudel-Rucolasalat mit Paprika

Kalorien: 567 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 79 g

Nudel-Rucolasalat mit Paprika ansehen
Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven

Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven

Kalorien: 456 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g

Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven ansehen
Salat mit Feigen, Feta und Granatapfelkernen

Salat mit Feigen, Feta und Granatapfelkernen

Kalorien: 600 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 66 g

Salat mit Feigen, Feta und Granatapfelkernen ansehen
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und Feta

Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und Feta

Kalorien: 320 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 16 g

Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und Feta ansehen
Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing

Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing

Kalorien: 526 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 34 g

Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing ansehen
Salat mit Hähnchen, Tomaten, Zwiebel, Feta und Ei

Salat mit Hähnchen, Tomaten, Zwiebel, Feta und Ei

Kalorien: 556 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 27 g

Salat mit Hähnchen, Tomaten, Zwiebel, Feta und Ei ansehen
Salat mit Tomaten, Parmesan, Rucola und Granatapfel

Salat mit Tomaten, Parmesan, Rucola und Granatapfel

Kalorien: 450 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 43 g

Salat mit Tomaten, Parmesan, Rucola und Granatapfel ansehen
Kartoffelsalat mit Avocado und Gewürzgurke

Kartoffelsalat mit Avocado und Gewürzgurke

Kalorien: 658 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 72 g

Kartoffelsalat mit Avocado und Gewürzgurke ansehen
Rotkohl-Fetasalat mit Apfel

Rotkohl-Fetasalat mit Apfel

Kalorien: 388 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 46 g

Rotkohl-Fetasalat mit Apfel ansehen
Reissalat mit Tofu

Reissalat mit Tofu

Kalorien: 595 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 62 g

Reissalat mit Tofu ansehen
Kartoffelsalat mit Gurke, Tomate und Frühlingszwiebel

Kartoffelsalat mit Gurke, Tomate und Frühlingszwiebel

Kalorien: 660 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 103 g

Kartoffelsalat mit Gurke, Tomate und Frühlingszwiebel ansehen
Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen

Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen

Kalorien: 580 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g

Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen ansehen
Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und veganem Feta

Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und veganem Feta

Kalorien: 679 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 81 g

Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und veganem Feta ansehen
Chicoree-Salat mit Granatapfel, Orangen und Radieschen

Chicoree-Salat mit Granatapfel, Orangen und Radieschen

Kalorien: 348 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 50 g

Chicoree-Salat mit Granatapfel, Orangen und Radieschen ansehen
Rucolasalat mit Kürbis, veganem Feta und Walnüssen

Rucolasalat mit Kürbis, veganem Feta und Walnüssen

Kalorien: 490 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 30 g

Rucolasalat mit Kürbis, veganem Feta und Walnüssen ansehen
Rote Bete Salat mit Walnüssen

Rote Bete Salat mit Walnüssen

Kalorien: 693 kcal
Fett: 48 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g

Rote Bete Salat mit Walnüssen ansehen
Wassermelonensalat mit Trauben, Gurke und Feta

Wassermelonensalat mit Trauben, Gurke und Feta

Kalorien: 326 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 24 g

Wassermelonensalat mit Trauben, Gurke und Feta ansehen
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und veganem Feta

Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und veganem Feta

Kalorien: 666 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g

Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und veganem Feta ansehen
Salat mit Buchweizen, Avocado, Tomaten und Blattspinat

Salat mit Buchweizen, Avocado, Tomaten und Blattspinat

Kalorien: 627 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 81 g

Salat mit Buchweizen, Avocado, Tomaten und Blattspinat ansehen
invikoo

invikoo

Individuelle Ernährungskonzepte
nach Deinen Bedürfnissen und Zielen.

VISA MasterCard American Express Lastschrift PayPal Apple Pay Google Pay DHL DSGVO konform SSL zetifiziert

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt