Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Grünkohlsalat mit Avocado, Birne und Pinienkernen
461 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Couscous, Paprika und Feta
Kalorien: 495 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Joghurtbowl mit Kiwi, Banane und Haselnüssen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Kürbis-Kartoffelauflauf mit Tomaten
Kalorien: 646 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Joghurt-Smoothie mit Himbeeren und Cranberries
Kalorien: 384 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen
Kalorien: 624 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Erdbeer-Smoothie Bowl
Kalorien: 551 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Mehrkornbrot mit Frischkäse und Avocado
Kalorien: 495 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Omelett mit Brokkoli und Kartoffel
Kalorien: 445 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Weiße Bohnen mit Tomatensoße
Kalorien: 662 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Pfannkuchen mit Apfel, Frischkäse, Banane und Honig
Kalorien: 577 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit Hirseflocken und Chiasamen
Kalorien: 255 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren
Kalorien: 619 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 49 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Körnerbrot mit veganem Bohnenaufstrich und Gurke
Kalorien: 492 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Vollkornbrot mit Avocado, Lachs und Sesam
Kalorien: 486 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Veganes Frischkäsebrot mit Möhre
Kalorien: 500 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Baguette mit Feta, Tomaten und Oliven
Kalorien: 486 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Gegrillte Paprikaschoten mit Hackfleisch-Couscous-Füllung
Kalorien: 483 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Baguette mit Frischkäse und Pfirsich
Kalorien: 497 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Pizza-Margherita
Kalorien: 484 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Rotkohlsalat mit Brokkoli, Apfel, Mandeln und Rucola
Kalorien: 450 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Körnerbaguette mit süßem Sojaquark, Feigen und Blaubeeren
Kalorien: 481 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Haferflocken mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 423 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Bohnensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 470 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen
Kalorien: 411 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 29 g