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Ananas-Kokosquark mit Nüssen

Name: Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 125 g Sojaquark; 100 g Kokosjoghurt, natur; 200 g Ananas; 5 g Kokosraspel; 10 g Nusskernmischung

391 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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