Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata
397 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Rucolasalat mit Couscous und Tomaten
Kalorien: 524 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Pizza mit Aubergine und Tomaten
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse
Kalorien: 632 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Overnight Oats mit Pfirsich und Kokosraspeln
Kalorien: 374 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Rührei mit Tomaten
Kalorien: 630 kcal
Fett: 43 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Smoothie Bowl mit Apfel und Grünkohl
Kalorien: 518 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 277 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
Kalorien: 673 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 506 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Crêpe mit Quarkcreme, Marmelade und Aprikosen
Kalorien: 584 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Zucchini-Puffer mit Radieschen
Kalorien: 489 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Apfel-Walnuss-Joghurt
Kalorien: 490 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 50 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Pizza mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 393 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kartoffel-Radieschensalat mit Gurke
Kalorien: 373 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Curryeintopf mit Kichererbsen, Spinat, Reis und Sesam
Kalorien: 396 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks
Kalorien: 358 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Thunfischcremebrötchen mit rote Bete und Salat
Kalorien: 360 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Chiasamen-Porridge mit Mandelmehl und Obst
Kalorien: 392 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Datteln
Kalorien: 343 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Grünkohl-Quinoa-Salat mit Feta, Nüssen und Apfeldressing
Kalorien: 397 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Himbeer-Kokos-Joghurt
Kalorien: 388 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Rote-Bete-Risotto
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Müsli mit Apfel, Weintrauben und Feigen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Omelett mit Paprika und Salat
Kalorien: 398 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 11 g