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Chiasamenpudding mit Mango und Hirseflocken

Name: Chiasamenpudding mit Mango und Hirseflocken
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 3 EL Chiasamen; 4 EL Hirseflocken; 200 g Mangos; 175 ml Mandelmilch; 150 g Mandeljoghurt; 1 EL Ahornsirup; 1 TL Limettensaft; Zitronenmelisse

623 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

67 g

Kohlenhydrate

26 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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