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Dinkelflakes mit Blaubeeren

Name: Dinkelflakes mit Blaubeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 ml Milch, 1,5 % Fett; 125 g Blaubeeren; 100 g Joghurt, 1,5 % Fett; 30 g Dinkelflakes; 1 TL Rosinen

273 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

41 g

Kohlenhydrate

5 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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