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Cornflakes mit Erdbeeren
440 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
71 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Eiweiß: 12 g
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Fett: 19 g
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Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 92 g
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Fett: 32 g
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Fett: 16 g
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Kohlehydrate: 88 g
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Hähnchen-Curry mit Kokosmilch und Reis
Kalorien: 482 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 43 g
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Smoothie mit Möhren, Banane, Orange und Ingwer
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Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 70 g
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Zoodles mit Kirschtomaten
Kalorien: 459 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
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Hähnchenstreifen mit Gemüse
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Kohlehydrate: 12 g
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Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
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Rührei auf Vollkorntoast mit Lachs
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Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Banane und Kiwi
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Kartoffelsuppe mit Sellerie und Würstchen
Kalorien: 493 kcal
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