🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Eintopf mit Bohnen, Chorizo, Tomaten und Paprika

Name: Eintopf mit Bohnen, Chorizo, Tomaten und Paprika
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Weiße Bohnen, Dose; 50 g Chorizo; 5 Kirschtomaten; 0,5 Paprika, rot; 0,5 Zwiebel; 1 TL Rapsöl; 200 ml Gemüsebrühe; Salz; Pfeffer; Paprika, rosenscharf; Thymian

471 kcal

Kalorien

26 g

Eiweiß

31 g

Kohlenhydrate

23 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Suppen & Eintopf Rezepte Clean Eating Rezepte 400 bis 500 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 20 bis 30 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Lebensmittel

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Erst seit 200 Jahren wird die Paprika als Nahrungsmittel genutzt. Zuvor hatten sie die Spanier...

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Weitere Clean Eating Rezepte

‹›

Overnight-Oats mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Vanille

Kalorien: 336 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 48 g

Overnight-Oats mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Vanille ansehen
Kalte rote Bete-Suppe mit Gurke, Ei und Joghurt

Kalorien: 470 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 34 g

Kalte rote Bete-Suppe mit Gurke, Ei und Joghurt ansehen
Dinkel-Pizza mit Hähnchen und Gemüse

Kalorien: 598 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 68 g

Dinkel-Pizza mit Hähnchen und Gemüse ansehen
Gegrilltes Steak mit Kartoffeln und Tomaten

Kalorien: 497 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 46 g

Gegrilltes Steak mit Kartoffeln und Tomaten ansehen
Maracujajoghurt mit Chiasamen

Kalorien: 517 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 33 g

Maracujajoghurt mit Chiasamen ansehen
Haferflocken mit Beerenmischung

Kalorien: 525 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 91 g

Haferflocken mit Beerenmischung ansehen
Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und Parmesan

Kalorien: 449 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 44 g

Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und Parmesan ansehen
Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika

Kalorien: 583 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 94 g

Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika ansehen
Porridge mit Kiwi und Apfel

Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g

Porridge mit Kiwi und Apfel ansehen
Granola mit Bananen-Schokomilch, Walnüssen und Kernen

Kalorien: 385 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g

Granola mit Bananen-Schokomilch, Walnüssen und Kernen ansehen
Süßkartoffel mit Avocado und Feta

Kalorien: 661 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g

Süßkartoffel mit Avocado und Feta ansehen
Suppe mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Pinienkernen

Kalorien: 661 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 36 g

Suppe mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Pinienkernen ansehen

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

‹›

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

Kalorien: 436 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 77 g

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt ansehen
Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella

Kalorien: 478 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 24 g

Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella ansehen
Hirsebrei mit Gemüse

Kalorien: 453 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 63 g

Hirsebrei mit Gemüse ansehen
Hackbällchen mit Bulgur und Gurkensalat

Kalorien: 469 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 37 g

Hackbällchen mit Bulgur und Gurkensalat ansehen
Joghurt mit Banane und Müsli

Kalorien: 494 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 72 g

Joghurt mit Banane und Müsli ansehen
Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat

Kalorien: 485 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 51 g

Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat ansehen
Kartoffelauflauf mit getrockneten Tomaten, Feta und Oliven

Kalorien: 444 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 46 g

Kartoffelauflauf mit getrockneten Tomaten, Feta und Oliven ansehen
Smoothie mit Rote Bete und Möhren

Kalorien: 451 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 72 g

Smoothie mit Rote Bete und Möhren ansehen
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien

Kalorien: 474 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 33 g

Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien ansehen
Kartoffel-Gewürzgurkensalat mit Ei und Joghurt-Dressing

Kalorien: 448 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g

Kartoffel-Gewürzgurkensalat mit Ei und Joghurt-Dressing ansehen
Sojamilchshake mit Joghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken

Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 61 g

Sojamilchshake mit Joghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken ansehen
Gnocchi mit Sahnesauce, Tomaten und Basilikum

Kalorien: 465 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g

Gnocchi mit Sahnesauce, Tomaten und Basilikum ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Eintopf mit Bohnen, Chorizo, Tomaten und Paprika

471 kcal

26 g

31 g

23 g

17 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Weitere Clean Eating Rezepte

Overnight-Oats mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Vanille

Kalte rote Bete-Suppe mit Gurke, Ei und Joghurt

Dinkel-Pizza mit Hähnchen und Gemüse

Gegrilltes Steak mit Kartoffeln und Tomaten

Maracujajoghurt mit Chiasamen

Haferflocken mit Beerenmischung

Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und Parmesan

Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika

Porridge mit Kiwi und Apfel

Granola mit Bananen-Schokomilch, Walnüssen und Kernen

Süßkartoffel mit Avocado und Feta

Suppe mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Pinienkernen

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella

Hirsebrei mit Gemüse

Hackbällchen mit Bulgur und Gurkensalat

Joghurt mit Banane und Müsli

Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat

Kartoffelauflauf mit getrockneten Tomaten, Feta und Oliven

Smoothie mit Rote Bete und Möhren

Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien

Kartoffel-Gewürzgurkensalat mit Ei und Joghurt-Dressing

Sojamilchshake mit Joghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken

Gnocchi mit Sahnesauce, Tomaten und Basilikum

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt