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Buchweizen Nudeln mit Brokkoli, Möhren und Erbsen

Name: Buchweizen Nudeln mit Brokkoli, Möhren und Erbsen
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 80 g Buchweizennudeln; 100 g Brokkoli; 1 Möhre; 50 g Erbsen, Dose; 0,25 Zwiebeln; 0,25 Knoblauchzehen; 1 TL Öl; 1 TL Zitronensaft; 30 ml Soja Cuisine; Basilikumblätter; 1 EL Parmesan, gerieben; Salz; Pfeffer; Curry; Zitronenabrieb

468 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

68 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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