🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch

Name: Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 500 ml Gemüsebrühe; 200 g Rindfleisch, mager; 0,5 Zwiebel; 250 g Kartoffeln; 150 g Möhren; 1 EL Petersilie, gehackt; 20 g Schmand; 1 EL Rapsöl; Salz; Pfeffer; Kümmel

656 kcal

Kalorien

51 g

Eiweiß

50 g

Kohlenhydrate

24 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Suppen & Eintopf Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 50 bis 60 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Rindfleisch ist meist etwas teurer, hat aber einen besseren Ruf als Schweinefleisch. Pro Kopf ist...

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Lebensmittel

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Kartoffeln gelten als das beliebteste Gemüse in ganz Deutschland. Leider wurden sie vor allem am...

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick? ansehen

Lebensmittel

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen?

Karotten bzw. Möhren gehören mit zu den beliebtesten Gemüsesorten. Das besondere an ihnen ist, dass...

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen? ansehen

Kräuter & Gewürze

Petersilie – Aktiviert die Entgiftungsarbeit von Niere und Blase

Petersilie gehört zur Familie der Doldenblütler und stammt aus Südosteuropa. Es ist eines der bekanntesten...

Petersilie – Aktiviert die Entgiftungsarbeit von Niere und Blase ansehen

Weitere High-Protein Rezepte

‹›

Feta-Dip mit Gemüsesticks

Kalorien: 395 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 25 g

Feta-Dip mit Gemüsesticks ansehen
Auberginenquiche mit Paprika und Käse

Kalorien: 465 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 54 g

Auberginenquiche mit Paprika und Käse ansehen
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat

Kalorien: 262 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 15 g

Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat ansehen
Körnerbrötchen mit Kräuterquark und Schinken

Kalorien: 651 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 61 g

Körnerbrötchen mit Kräuterquark und Schinken ansehen
Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen

Kalorien: 544 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 35 g

Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen ansehen
Hüttenkäse mit Apfel, Pflaumen und Walnüssen

Kalorien: 382 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 28 g

Hüttenkäse mit Apfel, Pflaumen und Walnüssen ansehen
Gefüllte Champignons mit Käse überbacken

Kalorien: 498 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 19 g

Gefüllte Champignons mit Käse überbacken ansehen
Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade

Kalorien: 479 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 51 g

Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade ansehen
Pochiertes Heilbuttfilet mit gedünstetem Gemüse

Kalorien: 656 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 68 g

Pochiertes Heilbuttfilet mit gedünstetem Gemüse ansehen
Huhn mit Feta-Rucola-Kruste und Salat

Kalorien: 643 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 85 g
Kohlehydrate: 19 g

Huhn mit Feta-Rucola-Kruste und Salat ansehen
Wrap mit indischem Huhn

Kalorien: 360 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 24 g

Wrap mit indischem Huhn ansehen
Linsenpfanne mit Grillkäse und Kümmel

Kalorien: 327 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 18 g

Linsenpfanne mit Grillkäse und Kümmel ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Schweinefleisch süß-sauer mit Ananas, Paprika und Tomate

Kalorien: 656 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 51 g

Schweinefleisch süß-sauer mit Ananas, Paprika und Tomate ansehen
Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln

Kalorien: 667 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 98 g

Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln ansehen
Mini-Spargel-Quiche mit Kirschtomaten

Kalorien: 602 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 90 g

Mini-Spargel-Quiche mit Kirschtomaten ansehen
Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika

Kalorien: 659 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 64 g

Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika ansehen
Hähnchen-Curry mit Möhren

Kalorien: 678 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 22 g

Hähnchen-Curry mit Möhren ansehen
Milchreis mit Banane und Kiwi

Kalorien: 643 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 132 g

Milchreis mit Banane und Kiwi ansehen
Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmesan

Kalorien: 668 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g

Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmesan ansehen
Schoko-Chiasamenpudding mit Orange

Kalorien: 668 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 78 g

Schoko-Chiasamenpudding mit Orange ansehen
Glasnudeln mit Mangold, Kirschtomaten in Soja-Honig-Marinade

Kalorien: 643 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 101 g

Glasnudeln mit Mangold, Kirschtomaten in Soja-Honig-Marinade ansehen
Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini

Kalorien: 660 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 45 g

Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini ansehen
Hähnchenpfanne mit Paprika, Champignons und Zuckerschoten

Kalorien: 670 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 29 g

Hähnchenpfanne mit Paprika, Champignons und Zuckerschoten ansehen
Schnelles grünes Hühnercurry mit Aubergine

Kalorien: 671 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 19 g

Schnelles grünes Hühnercurry mit Aubergine ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch

656 kcal

51 g

50 g

24 g

11 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen?

Petersilie – Aktiviert die Entgiftungsarbeit von Niere und Blase

Weitere High-Protein Rezepte

Feta-Dip mit Gemüsesticks

Auberginenquiche mit Paprika und Käse

Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat

Körnerbrötchen mit Kräuterquark und Schinken

Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen

Hüttenkäse mit Apfel, Pflaumen und Walnüssen

Gefüllte Champignons mit Käse überbacken

Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade

Pochiertes Heilbuttfilet mit gedünstetem Gemüse

Huhn mit Feta-Rucola-Kruste und Salat

Wrap mit indischem Huhn

Linsenpfanne mit Grillkäse und Kümmel

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Schweinefleisch süß-sauer mit Ananas, Paprika und Tomate

Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln

Mini-Spargel-Quiche mit Kirschtomaten

Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika

Hähnchen-Curry mit Möhren

Milchreis mit Banane und Kiwi

Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmesan

Schoko-Chiasamenpudding mit Orange

Glasnudeln mit Mangold, Kirschtomaten in Soja-Honig-Marinade

Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini

Hähnchenpfanne mit Paprika, Champignons und Zuckerschoten

Schnelles grünes Hühnercurry mit Aubergine

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt