Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Farfalle mit Kirschtomaten, Oliven und Parmezzano
560 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 459 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Grünkohlsalat mit süßen Nüssen
Kalorien: 431 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Veganes Frischkäsebrot mit Möhre
Kalorien: 673 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 117 g
-
Kaiserschmarrn mit heißen Kirschen
Kalorien: 357 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Zucchinisuppe mit Kichererbsen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Veganer Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing
Kalorien: 371 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 317 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Quinoa-Salat mit Spinat und Kirschtomaten
Kalorien: 438 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Frühstücks-Erdbeer-Quark-Törtchen mit Kokos
Kalorien: 547 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Kalorien: 624 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Grüner Bohneneintopf mit Kartoffeln und Sojahack
Kalorien: 618 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Gebratener Reis mit Kidneybohnen und Gemüse
Kalorien: 541 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 85 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Omelett mit Parmaschinken und Rucola
Kalorien: 586 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Seebarschfilet mit Garnelen, Reis, Bohnen, Erbsen und Mais
Kalorien: 575 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen
Kalorien: 514 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Tofu-Rührei mit Vollkornbrot und Tomate
Kalorien: 597 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 539 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel
Kalorien: 531 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Reisgericht mit Kürbis und Mandeln
Kalorien: 574 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Paniertes Schweinefleisch mit Maiskölbchen, Paprika und Tomaten
Kalorien: 542 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Schoko-Pfannkuchen mit Banane
Kalorien: 596 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
Kalorien: 567 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten
Kalorien: 535 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 572 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 79 g