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Hering mit Joghurtcreme und Pellkartoffeln

397 kcal

Kalorien

21 g

Eiweiß

43 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Haferflocken mit Banane und Apfel

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Joghurtcreme mit Erdbeeren, Haselnüssen und Raspelschokolade

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Orientalischer Rindereintopf mit Maronen und Kichererbsen

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Eiweiß: 25 g
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