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Joghurt mit Blaubeeren

Name: Joghurt mit Blaubeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Blaubeeren; 150 g Joghurt, 1,5 % Fett; 150 g Magerquark; 1 TL Leinsamen, geschrotet; 6 Minzblätter; 1 TL Ahornsirup; 1 EL Limettensaft

296 kcal

Kalorien

28 g

Eiweiß

27 g

Kohlenhydrate

5 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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