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Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren

Name: Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Johannisbeeren, schwarz; 200 g Speisequark, 40 % Fett; 200 g Joghurt, 10 % Fett; 2 EL Orangensaft; 1 EL Ahornsirup; Minze

688 kcal

Kalorien

33 g

Eiweiß

31 g

Kohlenhydrate

43 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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