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Granola mit Mango und Quarkcreme

Name: Granola mit Mango und Quarkcreme
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Joghurt, 1,5 % Fett; 175 g Magerquark; 200 g Mangos; 4 EL Haferflocken; 1 Eiklar; 2 TL Ahornsirup; 1 EL Limettensaft

492 kcal

Kalorien

37 g

Eiweiß

65 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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