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Nektarinen-Erdnuss-Hüttenkäse

393 kcal

Kalorien

44 g

Eiweiß

36 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

3 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Schoko-Erdnuss-Muffins

Kalorien: 651 kcal
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Joghurt-Bowl mit Blaubeeren, Kiwi und Haferflocken

Kalorien: 524 kcal
Fett: 10 g
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Gemüsepfanne mit Ajvar-Feta-Kruste

Kalorien: 655 kcal
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Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten

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Gebratener Tofu mit Gemüse

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Joghurt-Milchshake mit Kirschen

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Reis mit Zucchini, Goji Beeren und Petersilie

Kalorien: 642 kcal
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Eiweiß: 14 g
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Spaghetti mit Soja-Hack, Paprika und Tomaten

Kalorien: 664 kcal
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Joghurtmüsli mit Aprikosen

Kalorien: 289 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 21 g
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Eintopf mit Grünkohl, Kartoffeln und Gemüse

Kalorien: 490 kcal
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Apfel-Rosinen-Muffins

Kalorien: 664 kcal
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Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili

Kalorien: 581 kcal
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Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

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Spaghetti mit Soja-Hack, Paprika und Tomaten

Kalorien: 398 kcal
Fett: 7 g
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Cornflakes mit Erdbeeren

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Vollkorntoast mit Schinken und Selleriecreme

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Körnerbrötchen mit Matjes, Zwiebeln und Gurken

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Gnocchi mit Spinat und Sojacreme

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Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Joghurt

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Hähnchen-Mais Suppe mit Zwiebel und Oregano

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Geflügelfrikadellen mit Kohlrabi und Erbsen

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Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane

Kalorien: 327 kcal
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